Was ist Qi?
Eine Reise in die Welt der Energie, jenseits von Schulwissen.
In unserer Kultur ist das Wissen über Autos, Fußball und die neusten TV-Sendungen weiter verbreitet als das Wissen über Qi. Qi gilt vielen als nebulöses Konstrukt aus China. In Verbindung mit Menschen in merkwürdigen Anzügen, die sich noch merkwürdiger bewegen. Doch Qi betrifft uns alle. Niemand kann ohne sie leben. Früher, kannten wir Qi in Deutschland auch — doch das ist lange her.
Inhaltsverzeichnis
Was ist Qi?
Qì (气 [氣]) bedeutet Lebenskraft. Je nach Kontext (Region, Zeit, Sachverhalt) des Wortes wird es auch mit Atem, Energie, Luft, Gas, Äther, Dunst, Macht, Geist oder Vitalkraft übersetzt. Ich verwende gerne das Wort ›Lebenskraft‹ dafür.
Es ist die Kraft, die das Leben ermöglicht, die Energie schenkt, die immer um uns herum ist — auch wenn sie unsere Wissenschaft nur staunend betrachtet, ohne sie messen, wiegen, replizieren zu können.
»Ich weiß wohl, das gewaltig strömende Qi in mir zu nähren. Es ist ein Qi, dass — im höchsten Grade – unermesslich und unerschütterlich ist. Nähre es mit Redlichkeit und lege ihm kein Hindernis in den Weg, dann wird es den Raum zwischen Himmel und Erde erfüllen. Es ist ein Qi, das Richtigkeit und Dao vereint.«
Mèngzǐ (bedeutender Nachfolger von Konfuzius)
Andere Schreibweisen für Qi
Synonym für Qi sind:
- Chi (Wade Giles-Umschrift)
- Qì (pīnyīn Schreibweise)
- Ch’i
- Tchi (alte deutsche Schreibweise)
- Qi (deutsche Schreibweise)
Qi ist nicht chinesisch, es umspannt die Welt!
Qi verbinden wir in Deutschland oft mit China. Mit TaiChi oder Qigong. Wir kennen Youtube-Videos, in denen Menschen uns fremd anmutende Bewegungen vollführen. Vielleicht kennst du Geschichten, bei denen mit Qi geheilt wurde.
Doch Qi ist nicht auf China beschränkt. Fast alle Kulturen haben Worte für Qi. Hier eine kleine Auswahl davon:
»Das Leben des Menschen ist Sammeln von Qi;
sobald es sich sammelt, gilt das als Leben;
sobald es sich zerstreut, gilt das als Tod.«
Zhuāngzǐ (庄子/周), * 369 v.d.Z. – † 286 v.d.Z.
Eine kleine Analogie zu Qi: Qi ist wie Radiomusik!
Kennst du noch das alte Radio? Das mit den Frequenzen? Ja! Wenn nicht die richtige Frequenz eingestellt ist, hörst du nichts oder rauschen. Doch mit der richtigen Frequenz erklingt Musik, wie durch Zauberhand. Die Musik war immer da, du warst nur nicht in der Lage sie zu hören, weil du nicht die richtige Frequenz hattest.
So ist es mit Qi. Qi ist immer vorhanden, nur deine innere Frequenz entscheidet darüber, ob du sie wahrnehmen kannst, ob du sie spüren kannst. Mit innerer Ruhe, langsamen Bewegungen, feinem Gesprüch, Achtsamkeit zu dir selbst, kannst auch du Qi wahrnehmen.
Welche Funktionen hat Qi?
- Qi ist in einem permanenten Prozess des Steigens und Fallens, des Eintritts und Austritts im Leib. Es fließt und besser es fließen kann, desto wohler fühlst du dich.
- Qi steuert die leibliche Temperatur
- Qi schützt den Leib gegen äußere Faktoren wie Kälte, Hitze, Feuchtigkeit …
- Qi unterstützt die Umwandlung von Nahrung und Luft in Substanzen wie Qi selbst, Blut und Leibflüssigkeiten.
- Qi stellt die Funktionsweise der Organe, Gefäße und Gewebe sicher.
